５月末にオープンしました yoga space Hana ⁽ヨガスペースハナ⁾です。

ヨガが初めての方も、体が硬いという方も

肩こりや腰痛、自律神経の乱れや更年期のセルフケアとして

マイペースな無理のないやさしいヨガをご提案しています。

８月後半からは雑穀粉を使ったグルテンフリーの季節のマフィンを販売するほか、９月半ばよりマットピラティスもスタート予定。

「心地のいいからだをつくる」時間を過ごしにいらしてみてください。

詳しくはHPやinstagramをご覧ください。

HP:

https://yoga-space-hana.webnode.jp/

 

instagram:

https://www.instagram.com/yogaspace_hana/